Actieve begeleiding bij angsten en verslaving

Gedachtes of angsten maken het soms onmogelijk om iets te starten of aan te gaan. Met een actieve therapeutische begeleiding lukt het vaak beter om op locaties te komen, die je veel moeite kosten (bv. winkelcentrum, OV, nieuwe situaties, zwembad).

Ik werk bv. met een stappenplan, en het verminderen van je spanning op de locatie. Als je je sterker of ontspannen voelt, en controle ervaart lukt dit ook beter en als je weet wat je kan doen. Een intensieve aanpak (meer sessies per week) is op aanvraag mogelijk.